Jyväskylä

Lotta Kuha

-Löydä oma polkusi kohti nautinnollisempaa elämää-
Seksuaaliterapeutti, seksuaalineuvoja, Terveydenhoitaja YAMK

Lotta Kuha

Seksuaalisuuden haasteet voivat usein taklata kaiken ilon ja nautinnon arjestamme. Haluttomuus ja halujen eriparisuus saa aikaan painostuksen kehän, joka voi tuntua katkeamattomalta oravanpyörältä. Minä pysähdyn kanssasi haastaen, peilaten ja tasavertaisen kevyesti eteenpäin puskien, jotta lopulta löydät jälleen elämästä sen, mikä syvimmillään herättää hymyn huulille.

Ajatteletko joskus esimerkiksi seuraavasti:

"Mä en oikein tiedä onko mussa mitään seksuaalisuutta."

"Aiemmin olen nauttinut tästä mutta nyt tuntuu, ettei mikään tunnu miltään."

"Miten kaikki muut puhuvat, että seksi on kivaa ja nautinnollista, kun itseä se vaan ärsyttää ja turhauttaa."

"Miten toi toinen ei vaan ymmärrä mua."

Haluttomuus tai halujen eriparisuus voi juontaa juurensa muustakin, kuin esimerkiksi stressistä. Jarruina haluille voivat olla esimerkiksi kommunikointihaasteet tai pikkulapsiarki. Tilanne saa herkästi kiristämään suhteen välejä, jolloin paine seksiin kasvaa entisestään.

Minä autan omien rajojesi etsimisessä ja oman seksuaalisuutesi tutkimisessa. Tarjoan sinulle turvallisen tilan kohdata tilanteesi tai tilanteenne avoimesti ja arvostavasti, mutta kuitenkin lämpimän suoraan puhuen ja sopivasti haastaen.

Jos tämä kuulostaa sinulle siltä, mitä tarvitset niin varaa aika ja ota rohkeasti ensimmäinen askel kohti uutta tuntematonta.

Ajanvaraukseen

MINÄ OLEN OIKEA SEKSOLOGI SINULLE, JOS

  • Haluat matkallesi suoran ja rennon asiantuntijan, jolle ihmisenä ihmiselle -sanonta on kultainen ohjenuora kaikessa työskentelyssä
  • Olet valmis tekemään muutoksia elämässäsi ja tiedostat, että minä en pysty tekemään niitä puolestasi (vaikka joskus haluaisinkin)
  • Valmentava työotteeni tuntuu sinusta paremmalta kuin stereotyyppinen terapiaistunto
  • Olet valmis vastaanottamaan minulta ajatuksia ja ohjausta, jotka tuovat sinulle konkreettisia käytännön työkaluja
  • Et pelkää sitä, että uskallan kyseenalaistaa. Olen sinulle muutakin, kuin pelkkä peili – uskallan kannustaa ja olla läsnä.
  • Tulosyysi voi olla esimerkiksi haluttomuus, halujen eriparisuus, raskausaika ja seksuaalisuus tai vanhemmuus ja seksuaalisuus, parisuhteen haasteet, kuten kommunikointihaasteet ja jatkuvat riidat seksistä tai oman seksuaalisuutesi tutkiminen.

Voit saapua vastaanotolleni yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa myös muidenkin teemojen äärellä, jos tunnun sinulle oikealta ihmiseltä.

Varaa aikasi

YHTEISEN TYÖSKENTELYMME JÄLKEEN

  • Olet ymmärtänyt syitä siihen, miksi toimit tai käyttäydyt tietyin tavoin ja osaat myös halutessasi muuttaa toimintaasi
  • Olet löytänyt luottamuksen itseesi ja vahvistanut yhteyttä sekä sinuun että kumppaniisi – löytänyt yhteyden, jonka tunsit jo kauan sitten kadottaneesi
  • Olet saanut konkreettisia työkaluja löytää arjestasi enemmän nautinnon kokemuksia ja olet vahvasti ymmärtänyt, miten sinäkin ansaitset niitä samalla tavoin, kuin muut.

Käynti kanssani yhdistää osaamiseni niin terveydenhoitajana kuin seksologian alan asiantuntijana. Vankka osaamiseni seksuaaliterveyden ääreltä edistää sinun terveyttäsi ja ennalta ehkäisee myös tulevaisuuden haasteita.

Tarjoan sinulle positiivista ja lempeän suorapuheista energiaa etänä tai vastaanotollani Jyväskylässä Väinönkadulla.

Hintani

90€ / 60min (Yksilökäynti)

124€ / 90min (Pari-/monikuntakäynti)

39€ / 30min (Tutustumiskäynti etänä)

Pakettihintani yksilöasiakkaille*:

3x 60min 264€  / 5x 60min 430€ / 10x 60min 830€

Pakettihintani pari-/moniskunnille*:

3x 90min 366€  / 5x 90min 599 € / 10x 90min 1150€

Hinnat sisältävät alv 25,5%

* Voimme aina yhdessä pohtia, sopisiko paketti juuri sinulle/teille. Maksua ei palauteta, mutta ehtoa työskentelyn ajalliselle kestolle ei ole.

Voit maksaa yhden käynnin kerralla tai ostaa ajanvarauskalenterin kautta suoraan sarjakortin. Sarjakortin oston jälkeen saat sähköpostiisi koodit, millä pääset ohittamaan maksun varausvaiheessa.

Tarjoamme aina ensimmäiselle käynnille Rahat takaisin -takuun. Rahat takaisin -takuu on voimassa heille, jotka varaavat ajan suoraan ilman tutustumiskäyntiä.

Neuvojasi:

Hei olen Lotta, 35 – vuotias äiti ja vaimo, joka ei saa tarpeekseen seksuaalisuuden teemasta ja siitä, miten kiehtovia mahdollisuuksia sen äärellä työskentely tuokaan mukanaan. Uskon avoimuuteen ja rentoon ilmapiiriin, jossa vaikeistakin asioista voi keskustella luontevasti ja ilman häpeää. Olen iloista energiaa herskyvä ja jatkuvasti itseään kehittävä yksilö, joka löytää omia arjen nautintojaan mökkeilystä, puusaunan sytyttämisestä, salmiakista, päiväunista ja yhdessäolosta. Minulle on tärkeää, että seksuaalisuus nähtäisiin ihmisten voimavarana – arjen vahvana sanansaattajana siten, miten jokainen sen itse kokee ja jollaiseksi sen jokainen yksilöllisesti haluaa elämäänsä istuttaa.

Tiedän, että arjestakin voi löytää uusia värejä ja nautintoja.
Varaa aika minulle täältä

Asiakkaideni kokemuksia

Usein kysytyt kysymykset

Mistä tiedän, sopiiko palvelunne juuri minulle?

Voit lukea palveluistamme lisää seksuaalineuvonta, seksuaaliterapia, pariterapia ja psykoterapia.

Miten löydän vastaanotolle perille?

Ajanvarauksen yhteydessä saat tarkemmat osoite- ja saapumistiedot vastaanotolle.

Pitääkö käynti maksaa heti?

Kyllä, ensimmäinen käynti maksetaan ajanvarauksen yhteydessä. Ajanvaraukseen sopii kaikki yleisimmät maksutavat, kuten verkkopankki, mobiilimaksu tai korttimaksu. Jatkossa voit maksaa käynnit myös laskulla, mutta tällöin keräämme tarkemmat osoite- sekä henkilötietosi. Laskulle tulee 14 päivää maksuaikaa. Mikäli sinulla on sarjakortti, pääset ohittamaan maksun ajanvarauksen yhteydessä sähköpostiisi saapuneiden koodien avulla.

Miten etätapaaminen tapahtuu?

Etätapaaminen tapahtuu tietoturvallisen doxy.me -palvelun avulla. Saat linkin tapaamiseen ajanvarausvahvistuksessa. Doxy ei vaadi erillisiä ohjelmia tai kirjautumisia, vaan ainoastaan kirjoitat oman (lempi)nimesi ja terapeutti päästää sinut tapaamiseen sisään ajanvarauksen alkaessa. Doxy ei valitettavasti mahdollista pari-/moniskuntatapaamista siten, että olisitte eri paikoissa. Mikäli haluatte etätapaamisen ja olette eri paikassa, otattehan edeltävästi yhteyttä asiantuntijaanne. Tällöin tapaamiset tapahtuvat Teams -sovelluksen kautta.

Kirjataanko käynnit Kantaan?

Muutamalla asiantuntijallamme on yksityisen terveydenhuoltoalan palveluntuottajan luvat, jotka mahdollistavat käynnit lääkärin lähetteellä hieman edullisemmin alvittomuuden vuoksi. Tällöin käynneistä tulee kirjaukset myös Kantaan. Tämä tieto kerrotaan aina selvästi asiantuntijan profiilissa.Muussa tapauksessa käyntejä ei kirjata Kantaan tai muuhun järjestelmään. Osa asiantuntijoista tekee muistiinpanoja, joita säilytetään lukitussa tilassa.

Onko teillä vaitiolovelvollisuus?

Kyllä. Toimimme vahvasti vaitiolovelvollisuuden alla ja kaikki mitä käynneillä puhutaan, jää niiden seinien sisäpuolelle. Voit siis saapua vastaanotolle luottavaisin ja turvallisin mielin.

Kauanko sarjakortit ovat voimassa?

Sarjakorteille tulee kahden (2) vuoden voimassaoloaika, joten sinulla on hyvin aikaa käyttää sarjakorttiesi käyntien määrä. Pyrimme aina siihen, että sarjakorttimäärä (3x, 5x tai 10x) on sellainen, josta hyödyt, eikä tarpeettomia kertoja jäisi myöhemmäksi. Emme myöskään suosittele pitkiä aikoja ajanvarausten välissä, sillä pitkät välit ajanvarauksissa tai prosessin lopettaminen kesken ei aja sinun etuasi. Sarjakortteja voi myös ostaa aina lisää, jos haluaa alkuun sitoutua pienempään käyntimäärään. Jo ostettujen sarjakorttien hintaa ei palauteta.

Jäikö jokin askarruttamaan?

Etkö löydä sinulle sopivaa aikaa tai pohditko, olenko juuri sinulle/teille sopiva terapeutti? Laita minulle viestiä alla olevan yhteydenottolomakkeen kautta – vastaan sinulle muutaman arkipäivän kuluessa.

Kiitos!

Viestisi on lähetetty!
Hups! Jotain meni pieleen lähettäessäsi viestiä.